Що можна дізнатися про свого язика і як про нього піклуватися

Язик - це орган травної системи в ротовій порожнині, який допомагає артикулювати звуки, ковтати слину та їжу. Відчуття смаку язиком відбувається за допомогою специфічних структур - сосочків язика, які містять смакові або дотикові рецептори.

Різні стани та кольори язика і як їх розпізнати

Язик з глибокими борознами на поверхні більш схильний до накопичення нальоту і часто може виглядати як білий язик. Неприємний запах з рота також може бути наслідком накопичення бактерій на язиці.

Потрісканий язик може бути ознакою дефіциту вітамінів групи В або поганої гігієни порожнини рота. У тріщинах такого язика можуть легко розмножуватися мікроорганізми, що призводить до інфікування пародонтальних кишень і запалення ясен. Тріщини на язиці частіше зустрічаються у чоловіків і передаються генетично. 

Інші фактори також можуть впливати на колір або форму язика. Наприклад, жовтий язик може бути викликаний курінням, поганою індивідуальною гігієною порожнини рота, вживанням певних ліків або навіть може призвести до підозри на більш серйозні проблеми зі шлунком або печінкою. Почервоніння кінчика язика може свідчити про психічний або емоційний стрес.

Важливість очищення язика для свіжого подиху та здоров'я ротової порожнини

Неприємний запах з рота також починається з язика. Його спричиняють анаеробні бактерії, що виробляють сірку, які накопичуються на язиці, тому після чищення зубів слід також регулярно чистити язик. Для цього

використовують очищувач язика, спеціальну жорстку щітку або спеціальну насадку на електричну зубну щітку чи іригатор для порожнини рота.

Щоб очистити язик від нальоту, потрібно сісти і висунути язик, направити головку очищувача або спеціальної щітки до середини язика, щетиною до горла і провести щіткою вперед по поверхні. Повторіть це ~ 6-8 разів, проводячи по язику. 

Ми також рекомендуємо використовувати засоби для догляду за порожниною рота, насичені киснем, які проникають глибше і допомагають видалити анаеробні бактерії, що спричиняють неприємний запах з рота. 

Важливо не забувати пити багато води і відвідувати професіонала для гігієни порожнини рота.